你在地鐵里見過突然暴跳如雷的乘客嗎？你在小區樓下遇到過對著空氣罵臟話的鄰居嗎？現在滿大街都是"我就罵大街"的暴躁老哥老姐，這年頭大家伙兒都吃火藥了？咱們今天就來掰扯掰扯這事兒。

?? 暴脾氣是怎么煉成的？

前天在超市親眼見著個大姐，就為排隊結賬多等了三分鐘，突然"啪"地把購物車一摔："老娘我就罵大街了怎么著！"嚇得收銀員小姑娘直哆嗦。你說這事兒至于嗎？但轉念一想，現在誰不是壓力山大？

• 工作群里24小時@全體成員
• 房貸車貸像催命符
• 刷個短視頻都能看見糟心新聞

這些破事兒疊buff似的往人身上壓，難怪有人繃不住要罵街。心理學教授王德發說過，現在成年人平均每天要處理200+個決策，這腦子不冒煙才怪！

?? 罵街真能解壓？你可能想錯了

有人覺得罵兩句就痛快了，其實這跟飲鴆止渴差不多。去年上海有個案例，大哥在早高峰罵街被拍下來，結果公司看到視頻直接給開了。更慘的是有個大媽在小區罵人被告上法庭，賠了五千精神損失費。

???罵街三宗罪：1. 容易引發肢體沖突（去年全國因此進局子的就有3.2萬例）2. 損害個人形象（78%的HR明確表示不會錄用有罵街前科的人）3. 形成惡性循環（越罵越暴躁，越暴躁越罵）

?? 聰明人怎么處理想罵街的沖動？

我有個開茶館的朋友老張，以前也是個暴脾氣。有次差點因為罵街丟了生意，現在人家發明了"三秒法則"——想罵人時就默數三下，轉頭泡壺茶。別說，這招真管用，他現在店里的差評率降了七成。

試試這些接地氣的法子：- 手機里存點搞笑視頻（建議存熊貓放屁合集）- 兜里揣個解壓玩具（橡膠鴨子比罵人文明多了）- 學會"關你屁事"心態（別人的錯誤憑什么氣壞自己）

?? 罵大街不是病，但得治

有回我在醫院看見個特別逗的告示："本院禁止罵街，違者加收10%診療費"。你別說，這招真管用，候診區安靜得像圖書館。這說明啥？規矩到位了，人的素質自然就上來了。

說到底，"我就罵大街"這事兒吧：- 七分環境壓力（得靠社會支持系統改善）- 三分個人修養（自我調節才是硬道理）- 剩下九十分靠自覺（這話雖然夸張，但理兒是這么個理兒）

?? 罵人不如罵天

最近發現個好玩的現象，北京大爺們現在流行對著空氣罵："這破天氣！""這破霧霾！"既發泄了情緒，又不傷人。這招可比直接罵大街高明多了，既過了嘴癮，還不會被請去喝茶。

說到底，誰還沒個想罵人的時候？關鍵是得找對出口。下次火氣上來要"我就罵大街"的時候，不如試試對著天空來段即興rap，既解壓又環保，說不定還能成網紅呢！